출퇴근 15분 독서 습관: 매일 이어 읽는 루틴 만들기 의지 대신 장치로 습관을 만드는 법, 15분을 나눠 쓰는 구조, 스마트폰 유혹을 줄이는 설정, 읽기 어려운 날의 대안과 첫 4주 점검법까지 담았습니다.
직장인을 위한 심리학 책: 감정과 판단을 이해하는 출퇴근 독서 『생각에 관한 생각』, 『죽음의 수용소에서』, 『몰입』 등 판단·감정·의미·몰입을 다룬 심리학 교양서와 두꺼운 책을 전철에서 읽는 법, 읽을 때 주의할 점을 정리했습니다.
